Gondolkozz, hogy boldog lehess!

LUCIUS ANNAEUS SENECA
Kr. e. 4—Kr. u. 65
„A filozfia nem npszer mestersg, s nem alkalmas a fitogtatsra. Nem a szavakban, hanem a tnyekben rejlik. S nem azrt alkalmazzk, hogy valamilyen lvezettel agyoncsapjk a napot, hogy nyugalommal oszlassk el a csmrt: a lelket gyrja, faragja, az letet szedi rendbe, a tetteket kormnyozza, megmutatja, mi a teend s mi az elhagyand, lel a kormnyrdhoz s a vlsgok kzt hnykoldk tjt irnytja. Nlkle senki sem lhet zavartalanul, senki sem lhet biztonsgban: szmtalan dolog esik meg minden egyes rban, amely tancsot ignyel, s ezt a filozfitl krjk. Mondhatja valaki: "Mit r nekem a filozfia, ha van vgzet? Mit r, ha egy Isten igazgat mindent? Mit r, ha a vletlen parancsol? Mert ami biztos, megvltoztatni nem kpes, s a bizonytalan ellen sem lehet semmit elre tenni, de vagy egy isten elzte meg szndkomat s hatrozta el, mit csinljak, vagy a sors amgy sem enged semmit szndkom szerint."

„A termszetes vgyak vgesek, a hamis kpzelgsek szlte vgyaknak nincs hol megsznnik. A hamisnak ugyanis nincs hatra. Az ton jr eltt lebeg valami vgpont, a kborls vgtelen. Tartsd tvol ht magad a hibavalsgoktl, s ha tudni akarod, hogy vgyad termszetes-e vagy vak, azt mrlegeld, vajon lehet-e benne valahol megllapodni; ha mr messzire elrehaladtl, s messzebb mg mindig htra van valami, tudd meg, hogy vgyad nem termszetes.”

"A tetpontra az jut, aki tudja, minek rljn, aki boldogsgt nem tette msoktl fggv, aki nem nyugtalankodik, aki bzik nmagban.
Ht tanulj meg rlni! De ne hidd, hogy a remnyeket, vagy a legdesebb mulatsgokat hibavalnak tartom, s ezzel megfosztalak az let knlta gynyrsgektl. Ellenkezleg. Azt akarom, hogy sose lgy szkben a vidmsgnak, hogy hzadban mosoly fakadjon, s ha ott terem, tebenned lakik. Ms vgassgok nem tltik el a szvet valdi rmmel, csak homlokod rnct simtjk ki fut pillanatokra. Hidd el, az igazi boldogsg komoly dolog. Vagy azt kpzeled, brki kpes ders arccal megvetni a hallt, ajtt nyitni a szegnysgnek, elszenvedni a fjdalmakat s elhajtani az lvezeteket? Aki ekkppen gondolkozik, boldog, de nem igazn. Neked msmilyen boldogsgot kvnok: olyat, amelyik sosem hagy el, ha egyszer megtalltad a forrst.
Ami knnyen elrhet, az a felsznen csillog. Ami rtk, olykor fnytelen, s a mlyre kell sni rte! Amiben a sokasg lvezett leli, sivr s illan gynyrsget knl. Amirl n beszlek, az a felsznrl nem lthat, s bensdben derl.
Szrd el, ami csillog, s az igazi jra vesd tekintetedet! rlj a magadnak. Hogy mit jelent ez? Tged s ned legszebb rszt. Mg ez alkalmi testet, a kntst - br nlkle semmi nem trtnhetne meg - csupn szksgesnek, mint fontosnak tartsd. Hi gynyrket tpll, illan rmket, melyek knnyen tcsapnak szomorsgba, emszt bnatba. A gynyr, a fjdalom szakadkba zuhan, ha nem ismer hatrt! m megfkezni nehz azt, mit korbban jnak hittl. Az igazi jra, kockzat nlkl vgydhatsz.
Tarts ezt szem eltt, gondolkozz, s lj!"

Emberhez mltn lni
Mrt trd a fejed azon, ami megtrtnhet veled? Meglehet, hogy meg sem trtnik. Tzvszre gondolok, hzad sszeroskadsra, csupa olyasmire, amibe beleeshetsz, s nem pedig belecsalogatnak. Inkbb a csapdkra figyelj, azokra, amelyek orvul leselkednek rd.
Mikor attl rettegsz, hogy az emberek veszlyt hozhatnak rd, gondolj arra, hogy mivel tartozol nekik.
Mltkppen lj, hogy mltkppen tltess. Ne tgy semmit msok krra, rlj msok szerencsjnek, indtson meg az elesettek balsorsa, s mindig tartogass egy knnycseppet a szvedben az arra rszorulknak.
Ne feledd: emberhez mltan kell lned, hogy mlt lgy, e magas cm viselsre.
Hvd segttrsul a blcsessget. Ha tgjba burkolzol, megv a bajoktl, szentlyben biztonsgra lelsz. Csak azok lkdsik egymst, akik ugyanazon az ton jrnak. A blcs sohasem krkedik, sok emberre hozott mr veszlyt a dlyfs llek. Elzi nmagtl a bnt, s msnak sem rja fel. Nem rml meg a vilgi erklcsk lttn, s nem krhoztatja msok cselekedeteit. A krhozat veszedelmes. lj nemes szvvel, s lj egyenes llekkel! Pard nlkl, gyllkds nlkl lni - a boldog let.

„Mi lehet kellemesebb, mint egy olyan bart, akivel gy mersz trsalogni, mint nmagaddal?”
„Amit titokban akarsz tartani, ne mondd el senkinek.”
„Aki jt tett hallgasson, beszljen rla, aki kapta.”
„Senki sem gondolja, hogy tartozik valamivel, ha idt kapott, holott ez az egyetlen dolog, amelyet mg a hls ember sem tud viszonozni.”
„letnk legnagyobb rsze gy telik el, hogy rosszul cseleksznk, nagy rsze gy, hogy semmit sem csinlunk, szinte egsz letnk pedig gy, hogy mst csinlunk, mint amit kellene.”
„A llek tkre a beszd.”
"Nincs olyan rtk, amelyet trs nlkl birtokolni kellemes volna."
„Olcs az hsg, drga a csmr.”
„Egyetlen hajszlnak is van rnyka.”

|