"Ha csak a fejnket mveljk, s a szvnket elhanyagoljuk, bizonyosan tbb gond s tbb szenveds lesz majd a vilgban. Viszont ha csakis a szvvel trdnk s sutba dobjuk az esznket, akkor mi klnbzteti majd meg az embert az llattl? Teht e kettnek egytt kell fejldnie, s akkor az anyagi jltet megfelel szellemi fejlds fogja ksrni. Szv s sz harmonikus egyttmkdse pedig ltrehozza majd a bkben s bartsgban l emberisg nagy csaldjt."
A DALAI LMA ZENETE
Vedd szmtsba, hogy a nagy szerelem s a nagy siker nagy kockzattal jr.
Amikor vesztesz, legalbb a leckt tanuld meg.
Kvesd a hrom T-t. Tiszteld nmagad, tisztelj msokat s tetteidrt vllalj felelssget.
Ne felejtsd el, hogy nem megkapni azt, amit kvnsz, nha csodlatos szerencse.
Tanuld meg a szablyokat, hogy tudjad, hogyan lehet thgni ket.
Ne hagyd, hogy egy kis nzeteltrs tnkretegyen egy nagy bartsgot.
Mikor rdbbensz, hogy hibt kvettl el, azonnal tgy lpseket a kijavtsra.
Minden nap tlts egy kis idt magaddal.
Trd ki a karjaidat a vltozsnak, de ne engedd el az rtkeidet.
Emlkezz, hogy a csnd nha a legjobb vlasz.
lj j, becsletes letet, gy mikor regebb leszel s visszagondolsz, kpes leszel msodszorra is lvezni azt.
A szeretettel teli lgkr otthonodban megalapozza leted.
Szeretteiddel val nzeteltrsed alkalmval foglalkozz csak az adott problmval, ne hnytorgasd fel a mltat.
Oszd meg a tudsod, ez az egyik t a halhatatlansghoz.
Lgy gyengd a Fldhz.
vente egyszer menj olyan helyre, ahol mg nem voltl.
Emlkezz, hogy az a legjobb kapcsolat, melyben egyms irnti szeretetetek meghaladja egymssal szembeni rdekeiteket.
Mrlegeld a sikeredet annak a fnyben, hogy mit kellett feladnod azrt, hogy elrd.
Vakmer nzetlensggel kezeld a szerelmet s a fzst.
„Csittsuk el irigysgnket, mondjunk bcst a msok fltti diadal vgynak. Inkbb prbljunk hasznlni nekik. Kedvesen, btran s abban a tudatban dvzljnk mosolyogva msokat, hogy ha gy tesznk, biztosan sikerrel jrunk. Viselkedjnk egyenesen, s trekedjnk elfogulatlansgra. Bnjunk mindenkivel j bart mdjra. Ezt nem mint a dalai lma vagy olyan szemly mondom, aki klnleges hatalommal vagy kpessgekkel br. Semmi efflvel nem rendelkezem. Az ember szl bellem, aki olvasimhoz hasonlan boldogsgra, nem pedig szenvedsre vgyik.
Ha valamilyen oknl fogva nem tudunk segteni msoknak, legalbb ne rtsunk nekik. Kpzeljk magunkat messzirl jtt idegennek. Gondoljunk a vilgra gy, amilyennek az rbl ltszik: jelentktelenl kicsi, mgis csodaszp. Lehet-e brmi, amit abbl nyernk, hogy itt-tartzkodsunk alatt msoknak rtunk? Nem kvnatosabb s sszerbb-e, ha laztunk s szp csendben jl rezzk magunkat, akrha msik krnykre ltogatnnk? Ha teht a vilg lvezete kzben szakthatunk egy pillanatot, prbljunk segteni brmilyen csekly mrtkben is az elnyomottakon s azokon, akik valamely okbl nem segtenek, vagy nem tudnak segteni magukon. Prbljunk meg nem elfordulni azoktl, akiknek jelenlte flzaklat bennnket, a rongyosoktl s szerencstlenektl.
Prbljunk soha nem gy gondolni rjuk, mint nlunknl albbvalkra. Ha tudjuk, prbljuk meg azt is, hogy soha ne higgyk a legutols koldusnl klnbnek magunkat. A srban ugyangy feksznk majd.”
|