Fogy�k�r�s �trend

H�TF�

Reggeli: Alma h�ja. 

Eb�d: Tejf�l�s paprik�s csirke illat�nak m�ly beszippant�sa, �s az asztalon hagyott morzs�k, savany�s�ggal.

Vacsora: 2 dl aludttej sav�ja, n�h�ny cukr�szs�tem�ny receptj�nek lem�sol�sa.

KEDD

Reggeli: S�rgar�pa saj�t zs�rj�ban, r�g�gumi.

Eb�d: Hatalmas t�l t�lt�tt k�poszta �s a hozz�val� friss keny�r megtekint�se, az ed�nyek elmosogat�sa.

Vacsora: A szabad szemmel is j�l l�that� darabka sov�ny sajt, reszelt k�posztatorzs�val megsz�rva.

SZERDA

Reggeli: 5-6 teljes j�gal�gz�s, f�lbev�gott f�tt toj�s s�rg�j�nak a fele, de abb�l amennyi belef�r.

Eb�d: B�csi szelet �s s�lt krumpli k�sz�t�sekor lej�tsz�d� fizikai �s k�miai folyamatok elemz�se c�kl�val. Nagy t�l t�r�s lep�ny lef�nyk�pez�se.

Vacsora: A k�pek el�h�v�sa, savany� uborka, hashajt�.

CS�T�RT�K

Reggeli: 1 db f�rjtoj�sb�l k�sz�lt r�ntotta, ut�na kifli, gyulai kolb�sz �s vaj seg�ts�g�vel t�z�rai k�sz�t�se a gyerekeknek.

Eb�d: H�sleves �s rakott krumpli alkatr�szeinek beszerz�se a k�zeli ABC-b�l. Mad�rtej elhelyez�se a h�t�szekr�nyben. V�gott vegyes savany�s�g.

Vacsora: Ecetes hagyma citrommal.

P�NTEK

Reggeli: F�tt kolb�sz, must�r, tea, citrom, zsemle, �zl�ses, m�r-m�r eszt�tikai �lm�nyt ny�jt� elhelyez�se az asztalon, mire a t�bbiek fel�brednek, �s frissen mosott k�posztal�vel kekszreszel�k.

Eb�d: G�z�lg� bableves, cs�l�kp�rk�lt �s uborkasal�ta lerajzol�sa, kisz�nez�se. 1 szelet k�tszers�lt harmadszor is �ts�tve, nagy poh�r Igm�ndi.

Vacsora: Has�tott karal�b�, d�san d�sz�tett s�rgar�paszeletekkel. Lefekv�s el�tt f�ldug� a korg� gyomor neszeinek kik�sz�b�l�s�re.

SZOMBAT

Reggeli: Joghurtba m�rtott almaszeletek, limon�d� szaharinnal, nyomelemekkel �zes�tve.

Eb�d: "Hal�szl�, t�r�s csusza, s�tem�ny" c�mmel frapp�ns epigramma megalkot�sa, �s egy teljes kockasajt par�di v�zzel.

Vacsora: Paradicsom bels�s�g, kamillatea, egy teljes r�d ropi.

VAS�RNAP

Reggeli: Fagylaltt�lcs�r, nagy adag friss leveg�, s�r� szit�n �tt�rt kef�rrel.

Eb�d: Ricinusleves, csontl�ben ab�lt torma citromh�jszeletekkel, s�tem�nymaradv�nyok levakar�sa a tepsir�l.

Vacsora: Amit a kan�ri meghagyott.

J� �TV�GYAT!